Язык мой – враг мой?

Звук с трудом прорывается сквозь преграды, петь неудобно, в горле напряжение!

Знакомо?
Эти ощущения не редкость для любого, кто учился когда-либо петь.
Диагноз понятен.
Зажался.

Только где, и что с этим делать?

Давайте начнём с языка.
Он помогает петь плавно и красиво, не мешая звуку выходить.

Но если язык зажат или находится в неправильном положении во время пения, никакая магия не спасёт.
К тому же, он очень тесно дружит с гортанью и имеет на её самочувствие прямое влияние.

Фух😌
Надеюсь, убедила.
Теперь профилактика.

1. Очень мягко сделайте полукруговые движения головой от плеча к плечу (сначала катайте голову по груди, потом такие же полукруги по спине). Делайте очень мягко, не торопясь.

2. Откройте рот и потяните кончик языка вниз к подбородку. Постарайтесь дотронуться до самого основания подбородка.
Повторите 7-10 раз.

3. Спрячьте язык под верхнюю губу и делайте им круговые вращения 5-7 раз в каждую сторону.
Не торопитесь.
Если почувствуете усталость в области шеи под подбородком, ничего страшного. Это хорошо.
Сделайте пару жевательных движений, и все пройдёт.

Делайте эту небольшую гимнастику ежедневно, и ваш язык станет более отзывчивым, а голос — благодарным.

Запись на индивидуальные уроки вокала здесь: vocal.olgakulagina.ru

Instagram  VK  Facebook  YouTube