Давно болели последний раз?🤕
⠀
Сейчас столько вирусов! А осложнения на горло стали обычным делом.
Как быть, если петь нужно, а связки медленно приходят в норму?
⠀
Отличное упражнение — вокальный скрип или фрай.
Сохраните в закладки, чтобы не потерять📑
Итак, в чем его польза?
⠀
В этом режиме работы ваш голос получает мягкий массаж, который тонизирует мышцы и мягко возвращает их в рабочее состояние.
Но есть важная деталь — скрипеть нужно только на полном расслаблении, а не через давление или сжатие горла.
В таком случае вместо пользы получится вред.
⠀
Поэтому будьте внимательны и делитесь в комментариях, что получилось и какие ощущения для вас в новинку.😉